Healthy News
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Schwitzen – Was weibliche Hormone damit zu tun haben und Tipps gegen starkes Schwitzen
Starkes Schwitzen kann unangenehm sein, bis auf beim Sport, ist unsere Toleranzschwelle eher niedrig. Deshalb kommen häufig Deos zum Einsatz, die manchmal aber gesundheitlich bedenkliche Inhaltsstoffe aufweisen. Erfahre in diesem...
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Body Positivity – Ganzheitliche Tipps für Dein Bindegewebe und gegen Cellulite
Cellulite, Dehnungsstreifen und Orangenhaut loswerden – viele Frauen arbeiten hart daran. Dabei sind all das natürliche, manchmal notwendige und ganz harmlose Prozesse. Pflege Deine Haut ganzheitlich von innen und außen...
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Diese Hautphänomene kommen von innen: Schuppenflechte, Neurodermitis, Herpes
Herpes, Schuppenflechte und Neurodermitis gehören zu den häufigsten Hauterkrankungen. Aber was sind die Ursachen und typische Symptome? Wie wird Herpes übertragen und warum kehrt es immer wieder? Um die unangenehmen...
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Sonne auf der Haut – ist die Sonne gesund für uns?
Sonne im Gesicht fühlt sich gut an – doch die wärmende Strahlung birgt auch Risiken. Vor allem, wenn es mit dem Sonnenbaden übertrieben wird. Sonnencremes sind allerdings nicht immer die beste...
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Darmflora aufbauen? So unterstützt Du das wertvolle Mikrobiom & Dein Wohlbefinden
Ein starkes Mikrobiom in Deinem Darm ist die beste Voraussetzung für ein hohes Wohlbefinden. Es gilt: Je vielseitiger desto besser. Erfahre, welche Bakterien Deine Darmgesundheit besonders unterstützen.
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Die T-Zone – Tipps, die Dein Gesicht strahlen lassen
Die T-Zone ist ein Bereich im Gesicht, der vielen Sorge bereitet. Pickel, fettige Haut und vergrößerte Poren kommen häufiger vor, als uns lieb ist. Warum ist die Haut hier anders...
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Bindegewebe – viel mehr als straffe Haut
Bei Bindegewebe denken wir oft Dehnungsstreifen, Cellulite ("Orangenhaut") und Co. – äußerliche Merkmale. Dabei ist dieses besondere Gewebe für so viel mehr in unserem Körper verantwortlich. Erfahre, welche wichtigen Aufgaben...
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Darum ist es wichtig, bei jedem Hauttyp auf natürliche Pflege zu setzen
Ob zur Reinigung, der Pflege von trockener Haut oder für mehr Feuchtigkeit – an Kosmetik- und Hautpflegeprodukten mangelt es nicht. Erfahre jetzt, wie Du den Durchblick behältst und worauf es...
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Zinkmangel: Erkenne die Symptome und stärke Dein Immunsystem mit dem Allrounder!
Obwohl Zink in vielen Lebensmitteln vorkommt, ist ein Zinkmangel keine Seltenheit. Warum wir das essentielle Spurenelement töglich benötigen? Das erfährst Du hier!
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Mache den Test: Welcher Ayurveda Typ bist Du?
Die drei Doshas spielen in der Ayurveda eine wichtige Rolle. Bist Du Vata, Pitta oder Kapha? Mach den Ayurveda-Test und finde Deine persönliche Konstitution aus der indischen Heilkunst heraus!
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Haarausfall? Das kannst Du auf natürlichem Wege tun
Haarausfall und brüchiges Haar müssen nicht sein! Erfahre, was die Gründe für Deinen Haarausfall sind und was Du wirklich tun kannst!
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Booste Dein Immunsystem – Warum wir alle einen erhöhten Vitamin C Bedarf haben
Vitamin C ist wichtig für das Immunsystem – Fehlt es an Vitamin C, können Mangelerscheinungen und Symptome auftreten, wie Müdigkeit und häufige Erkältung. Wer ist betroffen und was kannst Du...
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